Window - Fasting tracker 1.36.1

Вікно - це настроюваний, інтелектуальний та добре розроблений переривчастий відстежувач посту, який ви можете використовувати для відстеження вікон, що постять та їдять, контролювати свою вагу та мотивувати себе.

Ручне налаштування
Ви можете вручну керувати тим, коли починається і закінчується період вашого посту.

Чудовий засіб для схуднення
Відстежуйте зміни ваги в динаміці. Спробуйте водне голодування.

Відстеження прогресу
Перегляньте свою подорож у часовій шкалі та журнал із фотографіями та нотатками про ваші результати.

Мотивація без стресу
Без виснажливих викликів. Немає надокучливих повідомлень. Розумні уважні стосунки між собою та собою.

ЯК ПОЧАТИ?
Все, що вам потрібно зробити, це визначити, як довго триватиме ваш піст.
Потім виберіть план та налаштуйте тривалість вікна прийому їжі та його початок за допомогою таймера посту.
Почніть голодувати та отримуйте сповіщення, коли відкриється ваше вікно харчування.
Це воно!

Подивіться, як дієта з періодичним голодуванням впливає на вашу вагу, і відстежуйте ваш прогрес у розумній хронології. Ви можете долучити фотографії, нотатки про стан здоров’я та настрій, щоб побачити якісну динаміку своєї пісної подорожі!

Безкоштовні функції:
Ручне регулювання вікон для посту та прийому їжі, таких як 16-8 або 5-2
2 плани посту
Розумні інтелектуальні сповіщення
Щоденник посту та хронологія з вашими фотографіями та настроєм або примітками до рецептів
Немає реклами

Преміум-функції:
Використовуйте відстеження ваги без будь-яких обмежень
Перейдіть до одного з 8 планів посту

Які типи планів посту ви можете знайти?
План вручну - абсолютний контроль над тим, як ви голодуєте та їсте вікна
Leangains (16: 8) та Leangains + (18: 6), найвідоміший Переривчастий піст
Легкий старт - 12 годин їжі та 12 годин швидкого
Легкий старт + - для тих, хто хоче пропустити сніданок та закуски ввечері після обіду
Дієта воїна - найскладніший шлях для найдосвідченіших пісників
Голодна мета - переслідуйте свою мету - швидко протягом певного періоду часу
Щоденний план - послідовне періодичне голодування за власним графіком

Чому, якщо?
Періодичне голодування - це режим харчування, коли ви циклічно перемикаєтесь між періодами прийому їжі та відмовою від їжі. Справа не в тому, яку їжу їсти, а в тому, коли вам слід їсти. На відміну від багатьох дієт, періодичне голодування не вимагає підрахунку калорій, макросів або вимірювання кетонів. Ви можете продовжувати їсти свої улюблені страви під час їжі.

* ІНФОРМАЦІЯ ПРО ПІДПИСКУ.
Ви можете вибрати один із різних варіантів передплати.
* 1-місячна підписка
* 1-річна підписка
* Підписка з безкоштовною пробною версією автоматично поновлюється до платної підписки, якщо ви не скасуєте підписку до закінчення безкоштовного пробного періоду.
* Скасуйте безкоштовну пробну версію або передплату в будь-який час за допомогою налаштувань свого облікового запису в Google Play Store і продовжуйте користуватися преміум-вмістом до кінця безкоштовного пробного періоду або платної підписки!

Віконний засіб відстеження посту призначений як інструмент для відстеження періодичного голодування, а не є медичною або медичною службою. Вміст у вікні призначений лише для інформаційних цілей. Вам слід проконсультуватися з медичним працівником перед тим, як починати періодичне голодування або будь-яку іншу програму схуднення, особливо якщо ви вагітні або страждаєте на захворювання.

Щасливого відстеження!

Використовуючи Window, ви погоджуєтесь з нашими Умовами обслуговування та Політикою конфіденційності.

Політика конфіденційності: http://www.thriveport.com/privacypolicy/
EULA: http://www.thriveport.com/eula/
AdChoices: http://www.thriveport.com/privacypolicy/#4
Примітка про конфіденційність Каліфорнії: http://www.thriveport.com/privacypolicy/index.html#h